Elektrosmog ist eine der Gesundheitsgefahren schlechthin, glaubt man den Forschern auf aller Welt. Gerade in den Schlafzimmern sollte deshalb der eigenen Gesundheit zuliebe auf Elektrosmog verzichtet werden. Doch damit das gelingt, muss man erst einmal wissen, was Elektrosmog ist und wie sich dieser auswirkt.
Entstehung von Elektrosmog
Mit Elektrosmog werden vor allem die künstlich erzeugten Kraftfelder, die elektrisch, magnetisch und elektromagnetisch sein können, bezeichnet. Sie entstehen durch verschiedene technische Geräte, die durch Strom betrieben werden. Jedes Gerät weist einen anderen Verbrauch auf, wie ein Stromvergleich schnell ans Licht bringt. Mit dem richtigen Stromanbieter wird es noch günstiger.
Dabei ist allerdings zu beachten, dass nicht jeder Elektrosmog in der Lage ist, unsere Gesundheit zu schädigen. Die Schädigungen entstehen vor allen Dingen durch ein überhöhtes Maß des Elektrosmogs, welches in fast jedem Haushalt gegeben ist. Die zahllosen kabellosen Technologien, wie WLAN, Bluetooth und Co. verstärken den vorherrschenden Elektrosmog und wirken sich damit stärker negativ auf unsere Gesundheit aus, als es bei kabelgebundenen Geräten ist.
Stecker ziehen reicht nicht
Das erklärt auch, warum es eben nicht ausreicht, nur die Stecker der elektrischen Geräte im Schlafzimmer zu ziehen. Ebenso sollten Handys, PDAs und Co. aus dem Schlafzimmer verbannt werden, denn der Stromvergleich zeigt, dass diese auch ohne Verbindung zum Stromnetz Strahlung aussenden, die wiederum zum Elektrosmog werden kann.
Allerdings fehlen bisher wissenschaftliche Untersuchungen zur Thematik, so dass die meisten Annahmen zu den Auswirkungen des Elektrosmogs auf einzelnen Beobachtungen basieren. Daraus geht hervor, dass der Elektrosmog beispielsweise zu Schlafstörungen und Kopfschmerzen führen kann, aber auch zu Herz-Kreislauf-Problemen. Allerdings ist nicht der Elektrosmog alleine Schuld an diesen Problemen, sondern unsere gesamte Lebensweise. Wer sich effektiv schützen will, sollte deshalb seine Lebensweise überprüfen. Eine gesunde Ernährung, ausreichend Schlaf, viel Bewegung an der frischen Luft und schließlich der Verzicht auf elektrische Geräte im Schlafzimmer spielen zusammen, um dauerhaft gesund zu bleiben. Wer das beherzigt und gleichzeitig noch den Stromvergleich nutzt, um hier zusätzlich noch Kosten sparen zu können, wird ein besseres Lebensgefühl erhalten. Zudem ist jeder Mensch unterschiedlich stark von Elektrosmog beeinflussbar.
